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Instagram(@fujifab12)
レシピや菱沼未央の日常生活をお届けします。更新頻度は高めです。特にストーリーズでは新作の発売情報やほかのSNS更新情報を発信しています。

わたしのメインプラットフォームです！

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管理栄養士らしく真面目な話もあれば
聞くに値しないどうでもいい話もあり（それはどうなの）。
聴いているだけで「お料理が上手になっちゃう小ネタ」「気づいたら健康になってるトピック」「最新の栄養情報」など幅広くお届けします。

ほかのSNSなどではお届けしきれないディープなお話もできたらいいな、と考えているので
ぜひお気に入り登録してくださいね。

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レシピのご紹介を中心に、色々な思いをつらつらと書き連ねています。更新頻度は低めですが、１記事あたりのレシピ掲載数は多いです。

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パンとごはんと…CHIPSさんとコラボした「たべやすい器」や「てんとせんとの器」は、こちらから購入できます。特に「たべやすい器」は、Instagramでも度々登場する大活躍のうつわです。

摂食障害コミュニティ

摂食障害コミュニティ【摂食障害ナニソレオイシイノ？】
摂食障害を15年経験し、克服。つくるのも食べるのも大好きなわたしが摂食障害のコミュニティを作りました。「摂食障害を克服したい」「共にがんばる仲間がほしい」「安心して発言できるコミュニティがほしい」という方におすすめです。

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お気に入りの調味料や調理器具、栄養学の本、息子のお気に入りのものたちは、こちらに載せています。もしよろしければご覧ください。

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2022年4月8日以前のホームページです。過去に記載した記事・レシピ、過去のイベント情報等はこちらからご覧ください。

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